सेंट जॉन पौधा (हाइपरिकम पेरफ़ेराटम)

सेंट जॉन पौधा (Hypericum perforatum) अपने अवसादरोधी प्रभावों के लिए जाना जाता है। सामान्य तौर पर, अधिकांश अध्ययनों से पता चला है कि सेंट जॉन पौधा हल्के से मध्यम अवसाद के लिए एक प्रभावी उपचार हो सकता है, और अधिकांश अन्य नुस्खे एंटीडिपेंटेंट्स की तुलना में कम दुष्प्रभाव होते हैं। लेकिन जड़ी बूटी गर्भनिरोधक गोलियों सहित कई तरह की दवाओं के साथ परस्पर क्रिया करती है, इसलिए इसे केवल एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के मार्गदर्शन में लेना महत्वपूर्ण है।