बच्चों की खाँसी से फायदा हो सकता है अनाज से बनी शहद

बाल रोग और किशोर चिकित्सा के अभिलेखागार में एक लेख के मुताबिक, "संयुक्त राज्य अमेरिका में सभी आउट पेशेंट यात्राओं के लगभग 3 प्रतिशत का कारण खांसी है, किसी भी अन्य लक्षण से अधिक, और यह आमतौर पर ऊपरी श्वसन पथ संक्रमण के संयोजन के साथ होता है"। . लेख से यह भी पता चला है कि अगर किसी बच्चे को खांसी और सर्दी है, तो सोने से ठीक पहले एक प्रकार का अनाज की एक खुराक खांसी से राहत दे सकती है और उसे ओटीसी (ओवर-द-काउंटर) खांसी की दवा देने की तुलना में बेहतर नींद में मदद कर सकती है। . खांसी गंभीर रूप से बच्चे की नींद में खलल डाल सकती है। शोधकर्ताओं ने पाया कि शहद ने बच्चों को अब तक सबसे ज्यादा मदद की है, इसके बाद डेक्स्ट्रोमेथोर्फन है। शहद ने निम्नलिखित समस्याओं को कम करने में मदद की - खांसी की आवृत्ति, खांसी की गंभीरता, बच्चे की नींद और माता-पिता की नींद।